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快乐趣吹风（2025）【4K.SDR】【最新一期 20251004期】
名称：快乐趣吹风（2025）【4K.SDR】【最新一期】夸克：https://pan.quark.cn/s/6065d312a6b9百度:https://pan.baidu.com/s/1SmFY6UhuXWzZeuWjfQtzfg?pwd=1111描述：《快乐趣吹风》是优酷推出的欢乐游戏冒险真人秀，节目由秦昊、大张伟、高瀚宇、颜人中、徐志胜、田嘉瑞组成“高能抽风团”，展开以“减法挑战”为核心的游戏式旅行。六位常驻嘉宾组成的“高能抽风团”，时刻保持着“卸下包袱、彻底放飞自我”的旅行状态，他们之间的互动轻松有趣、火花...
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《操盘人生》（epub）
名称：《操盘人生》（epub）描述：本书汇集了29位行业领军操盘手的实战经验，涵盖IP操盘过程中的一整套商业模式和变现逻辑，手把手教你IP操盘过程中的所有细节操作和关键技巧，让你从0到1迅速成长为一流操盘手。书中深入探讨如何赢得IP信赖、成为抢手人才，并在成就IP的同时成就自己，帮助读者建立成功的自我操盘体系，成为操盘自己人生的大赢家。链接：https://pan.quark.cn/s/b17483c111fe📁大小：5.69 MB🏷标签：#商业 #投资 #个人成长 #财经...
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【电子书】《翻过那座山》（epub）
名称：《翻过那座山》（epub）描述：本书聚焦“父爱如山”背后的复杂面向，探讨当父爱表现为严苛、控制或冷漠时，如何影响个体心理。作者何圣君融合心理学与疗愈实践，提供一套“登顶”路线图，帮助读者识别情绪根源、修复内在小孩、打破代际传递，并建立健康心理边界。核心在于“重新养育自己”，夺回人生掌控权，实现内在疗愈与超越。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1wxAfU4DAZuGIm0OkSRSYWA?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/87f2f6e8862b...
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【电子书】《比山更高：自由攀登者的悲情与荣耀》（epub）
名称：《比山更高：自由攀登者的悲情与荣耀》（epub）描述：本书讲述了过去二十年来，中国自由攀登者用攀登书写各自的命运，在山上跨越生存和死亡的故事。自由攀登者是中国特有的一群人，仅有几百人，却是中国死亡率最高的运动群体，遇难者平均年龄仅31岁。作者通过采访大量人物、挖掘碎片化资料，站在每个年轻生命的十字路口，记录他们的真实故事，透视其所处时代，书写了一部鲜为人知的登山史诗。这不仅是一组攀登者的群像，更是一群理想主义者在死亡悬崖边追寻自由与自我的见证。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1Ud...
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【电子书】《活出最佳自我》（epub）
名称：《活出最佳自我》（epub）描述：本书由美国人生教练迈克尔·拜尔撰写，是一本实操性强的互动指南。作者通过引导读者反思社交、个人、精神、教育、工作、健康和人际等七个生活领域，帮助人们识别“最佳自我”与“反自我”，激发改变的渴望。迈克尔曾帮助众多名人与高管实现自我突破，书中凝聚了他多年教练经验与人生智慧，鼓励读者摆脱他人眼光，掌握真正属于自己的生活。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1u3EGYy36cCe4SR5IkchUhA?pwd=1111 夸克：https://pan.quark...
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综艺：《快乐趣吹风》最新一期【百度网盘\夸克网盘】
综艺：《快乐趣吹风》最新一期【百度网盘\夸克网盘】是优酷推出的欢乐游戏冒险真人秀，节目由秦昊、大张伟、高瀚宇、颜人中、徐志胜、田嘉瑞组成“高能抽风团”，展开以“减法挑战”为核心的游戏式旅行。六位常驻嘉宾组成的“高能抽风团”，时刻保持着“卸下包袱、彻底放飞自我”的旅行状态，他们之间的互动轻松有趣、火花四溅，呈现最真实的“抽风”瞬间，碰撞出精彩纷呈的趣味群像。#快乐趣吹风 #真人秀夸克：https://pan.quark.cn/s/6065d312a6b9 百度:https://pan.baidu.com/s/1SmF...
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《成为1%让自己替代》（epub + pdf）
名称：《成为1%让自己替代》（epub + pdf）描述：本书《成为1让自己无可替代》由易兴所著，聚焦于个人成长与职场竞争力提升。书中通过实用方法论和案例分析，帮助读者发掘自身独特价值，打造不可替代的核心能力，从而在激烈竞争中脱颖而出。内容涵盖自我认知、技能提升、差异化定位等关键主题，适合希望实现职业突破和自我进阶的读者。链接：https://pan.quark.cn/s/0232af65f636📁大小：6.3MB🏷标签：#个人成长 #职场提升 #自我管理 #成功励志...
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《听一万种声音，但只成为自己》（epub + azw3 + mobi）
名称：《听一万种声音，但只成为自己》（epub + azw3 + mobi）描述：本书通过六大主题——“生活是自己的，与他人无关”“这个世界有一种谎言，就是你不行”“听一万种声音，但只成为自己”“爱就是在一起，吃好多好多饭”“做自己，而不是解释自己”“允许自己做自己，允许别人做别人”，为当代年轻人提供成长思路。在信息爆炸的时代，帮助读者学会屏蔽外界噪音，坚定内心，勇敢做自己。链接： https://pan.quark.cn/s/fb88f3bb9efa📁大小：1.47MB🏷标签：#成长 #治愈 #女性 #自我认知...
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【电子书】《我才不想做家务》（epub）
名称：《我才不想做家务》（epub）描述：本书聚焦三代女性在婚恋、家庭与职场中的困境与觉醒。30岁“北漂女”林越因家务分工问题婚事告吹；53岁的母亲张雪华被丈夫驱逐后北漂谋生；70岁的大姑林瑞玲在带娃与冠姓权中挣扎。她们在传统角色与自我之间寻找平衡，最终试图挣脱枷锁，夺回生活自主权。作者纪静蓉以现实主义笔触，揭示家务劳动背后的性别不平等，被誉为“为凡人立传的时代图景”。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1ZEpK5V5jHlUpEuImOszfpw?pwd=1111 夸克：https://...
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【电子书】《选择困难时代》（epub）
名称：《选择困难时代》（epub）描述：本书由哈佛大学法学院毕业生皮特·戴维斯撰写，源于其点击量超3000万次的毕业演讲。书中深入剖析当代人因选择过多而陷入“无限浏览模式”的困境，指出浅尝辄止的选择方式会透支未来。作者倡导“承诺”这一反主流文化，强调专注与深耕才能带来真正的幸福与成功。适合在信息爆炸时代寻求意义与方向的读者。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/14fvkgSVsBVXE0A_US4b6Lw?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/8f82d6c3...
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【电子书】《听一万种声音，但只成为自己》（epub + azw3 + mobi）
名称：《听一万种声音，但只成为自己》（epub + azw3 + mobi）描述：本书通过六大主题——“生活是自己的，与他人无关”“这个世界有一种谎言，就是你不行”“听一万种声音，但只成为自己”“爱就是在一起，吃好多好多饭”“做自己，而不是解释自己”“允许自己做自己，允许别人做别人”，为当代年轻人提供成长思路。在信息爆炸的时代，帮助读者学会屏蔽外界噪音，坚定内心，勇敢做自己。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1ZyzTrJ9gCdNmiUHIx1UTMw?pwd=1111 夸克：https...
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【电子书】《成为1%让自己替代》（epub + pdf）
名称：《成为1%让自己替代》（epub + pdf）描述：本书《成为1让自己替代》由易兴所著，聚焦于个人成长与职场竞争力提升。书中通过实用方法论和案例分析，帮助读者发掘自身独特价值，打造不可替代的核心能力，从而在激烈竞争中脱颖而出。内容涵盖自我认知、技能提升、差异化定位等关键主题，适合希望实现职业突破和自我进阶的读者。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1zqirKBKiFgu24c_toQSEYw?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/99f7510f70a...
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【电子书】《布尔乔亚在历史与文学之间》（pdf）
名称：《布尔乔亚在历史与文学之间》（pdf）描述：本书由弗朗哥·莫莱蒂撰写，探讨了布尔乔亚（中产阶级）作为现代社会关键阶层的历史演变及其在文学中的呈现。作者从18世纪布尔乔亚的自我理解出发，贯穿19世纪小说、维多利亚保守主义、欧洲半边缘地区资产阶级，直至易卜生时代对布尔乔亚生活的自我批判，揭示其文化兴衰背后的结构性矛盾。全书融合历史洞察与文学分析，为理解中产阶级的理想、幻象与当代困境提供了深刻视角。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/17mUUJFsui8_0-oDIB2ioPA?pwd=1...
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【电子书】《美貌的神话：美的幻象如何束缚女性》（pdf）
名称：《美貌的神话：美的幻象如何束缚女性》（pdf）描述：本书由娜奥米·沃尔夫撰写，深刻揭示了当代社会如何通过“美貌”这一标准对女性进行系统性束缚。作者指出，所谓“完美外貌”其实是消费主义与父权文化合谋制造的幻象，用以控制女性身体与自我认同。书中批判了价值千亿的“变美”产业，鼓励女性从外貌焦虑中觉醒，重获身体自主权。这是一本颠覆颜值霸权、唤醒女性意识的宣言式作品。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/10V9WEOOB2CxJdD1_F9eCHQ?pwd=1111 夸克：https://pan...
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群星 - 不完美人生指南 FLAC 96kHz 24bit
名称：群星 - 不完美人生指南 FLAC 96kHz 24bit描述：《不完美人生指南》是十一音乐与网易云音乐联合出品的限定企划专辑，由荒井十一监制、李焯雄任文学统筹。专辑集结莫文蔚、刘若英、周深等24位音乐人，结对创作11首作品，以多元曲风围绕“不完美”主题，传递接纳自我、与缺憾和解的态度，成为连接流行与独立音乐的音乐事件.1 完整的我 陈绮贞、鬼卞2 资深庸才 周深、王子zione3 不屑完美-A-Lin、倪子冈4 每天的不理想-刘若英、柯智棠5 爱痕森林-毛不易、祁紫檀6 在哪里都很好-蔡健雅、王源7 什么跟...
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动画动漫《我为刀宗》（2025）4K【全集 更新15】【EDR.60fps】
名称：我为刀宗（2025）【4K.EDR.60fps】【全集】描述：本动画改编自豆瓣阅读连载小说《天下刀宗》，作者雨楼清歌。一场江湖阴谋之中，武林至尊刀宗被杀，各大帮派首领或身死，或陷于囹圄，江湖一片大乱。为了重建武林秩序，停云书院山长燕寄羽派出信使前往各大门派， 意图建立起一个以他为首的“正气”新武林。 然而此时，初出茅庐的杨仞却受人所托，要将一封刀宗遗留的书信送出。一路上，强敌环伺，凶险 异常，但他却靠着一腔热血与侠义不断突破自我，战胜对手，在武学修为猛进的同时，也结识了一帮任侠好义之人。 江湖究竟应该是什么样...
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最新留言
说：我来找找
2025-10-08 01:24:33说：许我
2025-10-04 22:57:52说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些,感谢楼主分享！！！
2025-10-02 21:11:39说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些
2025-10-02 21:11:15说：找找看有没有找到自己想要的资料
2025-10-02 21:10:55说：大哥夸克 Q 群都满了 麻烦再弄个群 谢谢
2025-10-02 17:38:02说：曾仕强教授
2025-09-27 22:20:31说：失效了 老哥
2025-09-25 17:10:10