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《津巴多时间心理学:挣脱束缚、改写命运的6种时间观》(epub)[百度网盘]

名称：《津巴多时间心理学:挣脱束缚、改写命运的6种时间观》(epub)描述：本书作者津巴多发掘了时间观疗法对我们的生活中众多领域的治疗意义和积极影响，不仅包括压力、焦虑、人际关系、校园和职场霸凌，还包括养育子女、追寻生活意义等方面。津巴多提出我们可以通过改变自己的时间观，过上更好的生活，发现更多的爱，摆脱“当下宿命”的心态，更专注于积极的未来。链接：https://pan.baidu.com/s/1haiIR7LyRSBWvr4WJg3oBA?pwd=1111 📁 大小：2.95 MB🏷 标签：#心理学 #自我成长...

电子书籍 2025-08-18 38 0 2025
《核爆冲击波》(epub)[百度网盘]

名称：《核爆冲击波》(epub)描述：1945年8月6日，一个宁静的周一早晨，一枚重达5吨、被称为“小男孩”的原子弹从一架美国飞机上投向日本广岛。这一天，这个拥有30万人口的繁荣都市遭受了前所未有的火焰风暴，三分之一的人口死亡，建筑物被焚毁，繁华街市灰飞烟灭。这不是战争的句点，而是原子时代可怕的黎明，引发了数十年的偏执、猜忌，以及对人类自我毁灭的终极恐惧，冲击波至今仍未停息。在本书中，杰出导演史蒂芬·沃克全景式再现了广岛原子弹爆炸前惊心动魄的21天以及爆炸后的18小时。链接：https://pan.baidu.co...

电子书籍 2025-08-18 36 0 2025
Justin Bieber - Purpose (Deluxe Edition) FLAC 24bit 44.1kHz

名称：Justin Bieber - Purpose (Deluxe Edition) FLAC 24bit 44.1kHz描述：贾斯汀·比伯的专辑《Purpose》豪华版是他音乐生涯的成熟转折点，完整呈现了他自我反思与寻求救赎的心路历程。这张专辑以其前卫的电子与R&B风格，囊括了《Sorry》、《What Do You Mean?》等全球热单。豪华版更通过与Halsey、Big Sean及Nas等艺术家的重磅合作，极大地丰富了专辑的音乐层次与情感深度。这些新增曲目让整张专辑的故事线索更加完整，全面展现了...

音乐舞蹈 2025-08-18 53 0 2025 夸克网盘
《高效人生的自我管理书单：自我成长系列》[套装共10册][百度网盘]

名称：《高效人生的自我管理书单：自我成长系列》[套装共10册]描述：包括《当时这样说就好了》《起床后的黄金1小时》《别想太多啦》《秒懂传达力》《大脑减压的子弹笔记法》《说出灿烂人生》《去你的，小情绪》《开口就能说重点》《好好接话》《自律力》10册，分为正视自己的情绪、高效明确的沟通、达到自律的各种途径三个主题。提供PDF、azw3、mobi、epub格式。链接：https://pan.baidu.com/s/1Tng53UXWJGihGsg-SM8K0A?pwd=1111 📁 大小：153MB🏷 标签：#通识 #图...

电子书籍 2025-08-18 36 0 2025
《她定位：职场女性不能忽视的认知盲区》（epub）

名称：《她定位：职场女性不能忽视的认知盲区》（epub）描述：本书通过对数千名职业女性的研究和培训，总结出六大常见职场盲区，帮助女性识别并规避潜在风险，突破性别刻板印象，实现职业成长与自我价值。书中结合真实案例与科学方法，从心理建设、沟通策略到决策能力，全方位指导女性精准定位职业方向，建立个人品牌，塑造自信独立的职场形象，开启可持续的成功生涯。链接：https://pan.quark.cn/s/0b4d97457108 📁大小：1.9 MB🏷标签：#职场 #女性成长 #认知提升 #自我发展...

电子书籍 2025-08-18 42 0 2025 夸克网盘
拜六礼拜拜六禮拜 (2025)[百度网盘]

名称：拜六礼拜拜六禮拜 (2025)描述：　　剧情以三位女主角为主轴，透过她们在人生不同阶段的迷惘、自我觉察与情感纠葛，深刻探讨现代人如何平衡工作与生活。剧集展现了小镇的慢活日常，强调陪伴与支持在人生中的重要性，并传递了暂停脚步、重新找回自我价值的深刻意涵。这部剧集以现实生活中的压力解放为核心，探讨友情、爱情的真实样貌，将带给观众深刻的情感共鸣。链接：https://pan.baidu.com/s/1XVR_CG5484yAdq4etWPDMw?pwd=1111 📁 大小：AA🏷 标签：#剧情 #拜六礼拜 #拜六...

影视资源 2025-08-18 34 0 2025
非缘勿扰 (2013)[百度网盘]

名称：非缘勿扰 (2013)描述：　　现代化大都会，时尚男女秉承着各自的爱情观和婚姻观，潇洒行走在充满物欲和诱惑的大街小巷。相识仅仅一个月的陈树峰(谭俊彦饰)和杨阳(熊乃瑾饰)，他们的闪婚决定不仅让周围人大跌眼镜，也让各自的好友陆西诺(苏有朋饰)与刘琳(秦岚饰)卷入唇枪舌战之中。陆是典型的钻石王老五，自我感觉超级良好，坚决认为主动贴上来的女人必有所图；刘在自强自主的基础上，认为作为真爱的配偶还需有雄厚的经济实力作后盾。两个冤家吵来吵去，谁知命运却将他们故意安排在一起。随着陆的表弟金谷(肖光奕饰)和刘的闺蜜...

影视资源 2025-08-18 31 0 2025
《摔倒了,就先原地躺会儿吧》(epub)[百度网盘]

名称：《摔倒了,就先原地躺会儿吧》(epub)描述：一个十年社畜,在经历屁股长脓疮、脱发、身体垮掉之后,她来到乡下,买下一套老房子,决心放弃结婚、放弃海外学历、放弃熟悉的工作,好好做一个农民。想象掌控时间后一定能好好开发自我,结果第一天就在刷剧中不知不觉度过。想象悠闲泡茶的田园诗意,结果握铁锹的时间比握筷子的还要多。她终于明白,选择自由,也要独立承担后果。链接：https://pan.baidu.com/s/1p5bgUQtk6pWcfhGftkqgog?pwd=1111 📁 大小：8.9MB🏷 标签：#生活 #励...

电子书籍 2025-08-18 29 0 2025
《为什么你总是半途而废》（epub）

名称：《为什么你总是半途而废》（epub）描述：你有没有讨厌过总是半途而废的自己？学到一半就没再碰过教材，还没学出名堂就放弃了的兴趣班，总想着看却没有看而堆积在那里的书，自己并没有竭尽全力就结束了的工作……本书由日本行为心理学顾问鹤田丰和撰写，通过48个借力诀窍，帮助读者提升行动效能，克服拖延与放弃的心理障碍，实现持续行动与自我成长。链接：https://pan.quark.cn/s/50f52528b9c0 📁大小：215 KB🏷标签：#自我成长 #心理学 #日本文学 #个人提升...

电子书籍 2025-08-18 44 0 2025 夸克网盘
《人生要留白,好让风吹进来》(epub)[百度网盘]

名称：《人生要留白,好让风吹进来》(epub)描述：留白不是虚度,是给生命腾出生长的空间。愿你始终拥有,在平淡中感知幸福的能力。给人生留白,就是——在疲累的时候按下暂停键,允许自己毫无负罪感地休息;在追逐的途中,适时慢下脚步,给心灵一个喘息的空间。于静谧中聆听内心的声音,在空白处,遇见更好的自己。链接：https://pan.baidu.com/s/1yxLMz23qgUD38ogpFuy8fA?pwd=1111 📁 大小：64.00 MB🏷 标签：#自我成长 #心灵鸡汤 #生活哲学 #中文书籍 #人生要留白 #好...

电子书籍 2025-08-18 41 0 2025
《某种微笑》（epub）

名称：《某种微笑》（epub）描述：这是一场发生在春日巴黎的四角恋游戏。“我”将这一切看作一个可以随心行动、利落解决的等式，而且自我感觉十分良好。“我”愿意接受今后一切的忧愁、冲突和愉悦，“我”早已带着嘲弄提前接受了一切。“我”是一个女人，曾经爱过一个男人。这是个简单的故事，没什么好大惊小怪的。链接：https://pan.quark.cn/s/a9d85df38ae8 📁大小：546 KB🏷标签：#小说 #法国文学 #爱情 #外国文学...

国产影视 2025-08-17 38 0 2025 夸克网盘
《口头禅决定人生》(epub)[百度网盘]

名称：《口头禅决定人生》(epub)描述：“好累”“但是”“真棒”“多谢”“我可以”......这样的语言习惯你有吗? 镜子般的口头禅,最终会化作现实,回到我们身上。了解语言背后的神秘力量,将好的口头禅重复成习惯,一切自会悄然改变。零成本、无压力,提升自我肯定感。让愿望清单一键全选,成功兑换。链接：https://pan.baidu.com/s/18mTIcuMTKve1mEqIDETNzw?pwd=1111 📁 大小：427 KB🏷 标签：#心理学 #自我提升 #语言习惯 #日本文学 #口头禅决定人生 #e...

电子书籍 2025-08-17 41 0 2025
《情绪价值》(epub)[百度网盘]

名称：《情绪价值》(epub)描述：我们几乎每天都要被迫调整自己的喜怒哀乐，以便为他人提供“情绪价值”。特别是女性群体，会被更多地要求完成这项没有报酬且令人筋疲力尽的工作。罗斯·哈克曼将案例研究和统计数据结合起来，以此揭示情绪劳动在社会中的普遍现象，并探究情绪劳动在两性间的不平等现象——女性被期待承担更多的情绪劳动。同时，她进一步阐述了女性群体在父权制社会的弱势处境。此外，她还探讨了情绪劳动背后的本质原因和解决方案，为我们指明改变现状的道路。情绪劳动是真实存在的，但它不需要成为心理负担。认识到情绪劳动的价值，是全人...

电子书籍 2025-08-17 44 0 2025
《人生总会有答案》(epub)[百度网盘]

名称：《人生总会有答案》(epub)描述：人生常常陷入困顿,充满迷茫,苦于寻找答案。然而许多事,不是想明白了才做,而是做了才明白。本书是金惟纯先生与两个女儿的真实家书呈现。六十封往来书信,是女儿与父亲的情感联结,也是父亲对女儿成长的激励与支持。曾经支离的家庭对孩子造成伤害,两代人成长背景下形成的迥异观点无法融合,但当家人愿意共同修习交流,这些不愉快的经历终化作人生的养料和可以引发大笑的回忆。通过文字,金先生与女儿坦诚沟通,跨越成长鸿沟,治愈家庭的伤,弥补过往的遗憾。链接：https://pan.baidu.com/...

电子书籍 2025-08-17 39 0 2025
《世界运行的逻辑：理想国探索世界入门书单合集》[全14册][百度网盘]

名称：《世界运行的逻辑：理想国探索世界入门书单合集》[全14册]描述：一套涵盖哲学、科学、历史和经济学等多领域的入门书单合集，包括《存在与时间》《万物起源：从宇宙大爆炸到文明的兴起》《我是谁，或什么：一部心与自我的辩证奇想集》等。提供PDF、azw3、mobi、epub格式。链接：https://pan.baidu.com/s/1ljGmsID96cr3bQNjzVLBWA?pwd=1111 📁 大小：170MB🏷 标签：#通识 #图书 #世界运行的逻辑 #理想国探索世界入门书单合集 #baidu...

电子书籍 2025-08-17 39 0 2025
《亲密关系:亲子关系的重建》(epub)[百度网盘]

名称：《亲密关系:亲子关系的重建》(epub)描述：人们过于关注如何养育子女，对如何为人父母则不够关注。父母并不经常审视自己的行为，而当他们审视的时候，往往会把孩子视为问题所在，进而为自己辩护。本书将有效帮助父母打破亲子之间频繁出现的无效或有害行为模式，向成长为高效智慧型父母迈进。链接：https://pan.baidu.com/s/1_D1gv6z91-ey5Cx0_yu0LQ?pwd=1111 📁 大小：1.09 MB🏷 标签：#亲子关系 #家庭教育 #心理学 #自我成长 #亲密关系 #亲子关系的重建 #epu...

电子书籍 2025-08-17 43 0 2025
《废柴巡逻队》(2023)[第2季][全6集][1080P][中文字幕][喜剧/犯罪][布兰登·费舍/马特·波莫/黛安·格雷罗][百度网盘]

名称：《废柴巡逻队》(2023)[第2季][全6集][1080P][中文字幕][喜剧/犯罪][布兰登·费舍/马特·波莫/黛安·格雷罗]描述：《废柴巡逻队》第二季(2023)延续了这支“超级废柴”团队的荒诞冒险，聚焦成员们与自我和解的挣扎。机甲人克里夫(布兰登·费舍饰)因机械身体老化面临帕金森病困扰；底片人拉瑞(马特·波莫饰)与体内共生灵体的矛盾加剧；弹力女丽塔(艾普尔·鲍白饰)被委以重任却屡次失控化为一滩肉泥；而疯狂简(黛安·格雷罗饰)则在64个人格的内部战争中陷入沉睡。新角色红夫人的穿越登场，为团队带来颠覆性危机...

影视资源 2025-08-17 29 0 2025
《了凡四训详解》(epub)[百度网盘]

名称：《了凡四训详解》(epub)描述：明代思想家袁了凡以毕生学识、经历与感悟为根基，谆谆讲授“我命由我不由天”的道理。行善事、得善果——以入世心劝人向善、谋求磊落的生活，《了凡四训》堪为一部历久弥新的生活方式手册。费勇教授从立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效中总结出三十三则立命口诀，提倡通过自我修行建立良好的生活来改变自己的命运。链接：https://pan.baidu.com/s/1dk0-jYAmbFwIqN9yE0PGUw?pwd=1111 📁 大小：286 KB🏷 标签：#小说 #宗教哲学 #历史 #...

电子书籍 2025-08-17 41 0 2025
《争论的艺术：用分歧解决分歧》(epub)[百度网盘]

名称：《争论的艺术：用分歧解决分歧》(epub)描述：我们生活在一个高度互联、民主的世界里，每个人都希望被倾听，分歧和冲突比以往任何时候都多，但鲜有人为此做好准备。我们要么开始争论，要么开始避免争论——结果可能更糟。本书总结了一系列原则，以实现更好、更有效的争论。与对方建立联系；松开绳子，不去试图控制对方的想法；在考虑自己“面子”的同时，给对方“面子”；不要忽略分歧背后的文化盲点；打开好奇心，在争论中放弃输赢；让错误发挥力量；让争论少一些机械性，多一些人情味；既要自我表达，又要达成共识；处理好争论中的情绪问题；真诚...

电子书籍 2025-08-17 30 0 2025
[阿黛尔的生活][2013][外挂双语字幕][4K HDR 杜比视界][29.4G][百度网盘]

名称：[阿黛尔的生活][2013][外挂双语字幕][4K HDR 杜比视界][29.4G]描述：阿黛尔是一名普通女孩，在成长过程中经历了性取向的觉醒，她与蓝发女孩艾玛相恋，两人经历了爱情的美好与波折，展现了阿黛尔在情感、生活和自我认知上的成长与挣扎。链接：https://pan.baidu.com/s/1xtv3yXF7fbjlwYaLD6akWQ?pwd=1111 📁 大小：NG🏷 标签：#电影 #欧美电影 #欧美电影推荐 #电影推荐 #阿黛尔的生活 #外挂双语字幕 #4K #HDR #杜比视界 #baidu...

影视资源 2025-08-17 28 0 2025

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