搜索 "自我提升"

《显化心想事成的方法,《秘密的答案》》（epub）

名称：《显化心想事成的方法,《秘密的答案》》（epub）描述：在本书中，《福布斯》和《金融时报》认证的“显化女王”罗克西·纳福西分享了7个步骤的显化方案，帮助读者运用心智力量改变现实。内容涵盖视觉化练习、克服恐惧、调整行为、感恩日记、情绪转化及放下控制等实践方法，旨在引导读者实现事业、幸福与财富的梦想。链接：https://pan.quark.cn/s/b08cb114d8af 📁大小：727 KB🏷标签：#心灵成长 #显化 #自我提升 #外国文学...

考公考证 2025-08-16 255 0 2025 夸克网盘
《番茄工作法》epub mobi azw3

名称：《番茄工作法》epub mobi azw3描述：茄工作法创始人弗朗西斯科·西里洛唯一授权简体中文版。番茄工作法是简单易行的时间管理工具，可以帮助我们轻松地提高自己的时间管理能力，让每一项任务的结果都能达到预期。番茄工作法的精髓：1.一次只做一件事，保持专注；2.按照轻重缓急程度分解目标任务，高效完成；3.做完一件划掉一件，增加成就感，避免半途而废；4.整理杂乱无序的工作事项，克服拖延症；5.持续性改善时间管理能力，让优秀成为一种习惯。链接：https://pan.quark.cn/s/47f4a8a4e77e...

影视资源 2025-08-16 96 0 夸克网盘 2025
《管理基本功成为卓越管理者的十项基础管理技能》(epub)[百度网盘]

名称：《管理基本功成为卓越管理者的十项基础管理技能》(epub)[百度网盘]何为管理基本功?它是指那些在日常管理工作中看似简单却至关重要、不可或缺的技能。作者吸收麦肯锡、美团、阿里巴巴等优秀企业经验,并基于十余年从事管理工作的经验和思考,将优质技能和工具转化为适用于大多数管理者、各种规模和各种行业企业的基本管理技能。涵盖管理自我、管理任务、管理团队三方面,具体包括:逻辑思维、时间管理、自我认知、目标制定、了解真相、会议组织、工作复盘、人才识别、绩效辅导、团队建设共十项基本功。链接：https://pan.baidu...

电子书籍 2025-08-16 102 0 2025 百度网盘
【听书解读】《认知盈余》

名称：【听书解读】《认知盈余》描述：从知识到工具，现代生活中到处都有免费的“共享”服务。当我们已经习惯性地接受这些共享服务时，是否考虑过形成这一切背后的原因？到底是什么促使大家无偿地贡献自己的时间还乐此不疲？你将听到：人们愿意免费做事的动机是什么？2.如何才能将用户的自由时间转化为“认知盈余”？3.基于“认知盈余”来搭建网络共享社区，需要注意哪些关键点？4.共享经济给传统商业模式带来了哪些冲击？5.网络共享社区中使用的“去中心化”协作，给企业和个人带来哪些机遇和挑战？链接：https://pan.quark.cn/...

影视资源 2025-08-16 102 0 夸克网盘 2025
【听书解读】《如何说孩子才肯学》

名称：【听书解读】《如何说孩子才肯学》描述：作为一本深受欢迎的亲子教育读物，《如何说孩子才肯学》这本书所提出的沟通技巧非常实用，能够有效地激发孩子的学习兴趣，激励他们实现自我约束与自我成长。你将听到：在孩子出现干扰学习的情绪时，老师或家长应该采取怎样的沟通技巧？2.如何吸引孩子的注意力，让他们乐意与你合作？3.表扬和批评孩子的技巧有什么不同？家长应该有怎样的侧重？链接：https://pan.quark.cn/s/197602aca5b4 📁 大小：n🏷 标签：#家庭育儿 #学习方法 #自我提升 #听书解读 #如何...

影视资源 2025-08-16 91 0 夸克网盘 2025
解题：问题分析与解决十二法

名称：解题：问题分析与解决十二法描述：本书旨在提升管理者的问题分析与解决能力。书中通过理论与实践结合，介绍了十二种问题分析与解决工具，包括问题挑战、机会创造、苏格拉底式思考等，帮助管理者识别问题本质，高效解决问题，从而提高组织绩效。全书分为四章，涵盖问题人生、问题探索、问题应对及问题升值等内容，适合企业管理者、职场人士及高层管理者阅读。链接：https://pan.quark.cn/s/b36418c4ee4e 📁 大小：n🏷 标签：#自我提升 #职场 #解题 #问题分析与解决十二法 #quark...

影视资源 2025-08-15 93 0 夸克网盘 2025
《像高手一样思考：让你脱颖而出的100个顶级思维模型》[pdf+全格式]

名称：《像高手一样思考：让你脱颖而出的100个顶级思维模型》[pdf+全格式]描述：本书介绍了100个顶级思维模型，帮助读者提升思考能力，脱颖而出。通过这些模型，读者可以学会如何更高效地解决问题、做出决策和创新思考。书中强调，不必才华横溢，只需比大多数人聪明一点点，就能取得成功。链接：https://pan.quark.cn/s/745b15cb8e14 📁 大小：32M🏷 标签：#思维模型 #自我提升 #像高手一样思考 #热门图书 #电子书 #图书 #pdf #epub #quark...

影视资源 2025-08-14 95 0 夸克网盘 2025
AI自媒体写作超简单-安晓辉

名称：AI自媒体写作超简单-安晓辉描述：本书结合作者10多年写作经验，基于AI应用ChatGPT、文心一言、智谱清言、讯飞星火、通义千问、Kimi等，详细介绍了使用AI写作的流程、方法和技巧，旨在帮助想要通过内容输出加速个人发展的读者，快速掌握AI自媒体写作的方法和技巧。链接：https://pan.quark.cn/s/328ae6297554 📁 大小：8.8MB🏷 标签：#AI自媒体写作 #epub #pdf #自我提升 #人工智能 #AI自媒体写作超简单 #安晓辉 #quark...

影视资源 2025-08-14 85 0 夸克网盘 2025
《防弹笔记法》（epub）

名称：《防弹笔记法》（epub）描述：本书是电脑玩物站长Esor结合15年笔记实践与2亿4千万浏览量经验总结出的高效笔记方法，通过“输出式笔记架构”帮助读者理清思维、提升效能。书中提供系统化的防弹笔记六大流程，涵盖目标管理、任务规划、时间安排与复盘技巧，适合缺乏灵感、拖延分心或不善计划的读者。随书附赠数字版流程图与学习笔记模板，支持打印使用，并设有学习社群促进持续精进。链接：https://pan.quark.cn/s/53f7fd70831b 📁大小：6.43MB🏷标签：#自我提升 #效率工具 #笔记方法 #时间...

软件分享 2025-08-14 98 0 2025 夸克网盘
刁Sir吉他扫弦干货铺视频课程

名称：刁Sir吉他扫弦干货铺视频课程描述：刁Sir吉他扫弦干货铺视频课程专为吉他爱好者设计，深入浅出地讲解扫弦技巧与节奏掌握。课程涵盖基础扫弦模式、常用和弦及实战练习，帮助学员快速提升演奏水平。通过生动的示范与练习，助力学员轻松驾驭吉他演奏，享受音乐乐趣。链接：https://pan.quark.cn/s/9191a438a10c 📁 大小：NG🏷 标签：#quark #学习 #资源 #课程 #自我提升...

影视资源 2025-08-13 86 0 夸克网盘 2025
《朋友圈心理学》通过朋友圈看懂一个人。（电子书多版本）

名称：《朋友圈心理学》通过朋友圈看懂一个人。（电子书多版本）描述：本书不仅讲述和剖析了作为一种社交功能的朋友圈中的一些现象，如朋友圈经营、为什么有些人不发朋友圈、如何通过朋友圈看懂一个人等，还分析了现实生活中的人际交往现象，如大部分朋友都是阶段性的、曾经的朋友为什么会变成陌生人、你是谁就会吸引谁、朋友大多是我们的理想化自我等。提供PDF、azw3、mobi、epub格式。链接：https://pan.quark.cn/s/f23dfbceaf0e 📁 大小：8.8MB🏷 标签：#电子书 #心理学 #社会学 #自我提...

影视资源 2025-08-13 91 0 夸克网盘 2025
白老师高效沟通在线视频课

名称：白老师高效沟通在线视频课描述：白老师高效沟通在线视频课旨在帮助学员掌握高效沟通的技巧和方法，提升沟通效率和质量。通过案例分析和实践演练，学员将学习到如何准确表达自己的意见和需求，如何倾听他人的声音并做出恰当的回应，以及如何在沟通中化解冲突和解决问题。本课程适用于各个职业领域和人群，帮助学员在工作和生活中更好地与他人沟通交流，提高工作效率和人际关系质量。链接：https://pan.quark.cn/s/97fb14f18bea 📁 大小：NG🏷 标签：#quark #学习 #资源 #课程 #自我提升 #白老师...

影视资源 2025-08-12 82 0 夸克网盘 2025
吉他系统教程从小白到大神

名称：吉他系统教程从小白到大神描述："吉他系统教程从小白到大神"是一门全面的吉他学习课程。从基础的音乐理论和吉他基本功开始，逐步引导学员掌握和演奏不同风格的吉他曲目。课程内容包括和弦、技巧、音阶、音乐理论等，通过系统的讲解和实践演练，帮助学员从吉他初学者逐渐成长为技艺娴熟的吉他大神。链接：https://pan.quark.cn/s/6d05309fd805 📁 大小：NG🏷 标签：#quark #学习 #资源 #课程 #自我提升 #吉他系统教程从小白到大神...

影视资源 2025-08-12 97 0 夸克网盘 2025
人际关系思维提升处事指导课

名称：人际关系思维提升处事指导课描述："人际关系思维提升处事指导课"旨在帮助学员提升人际交往技巧和智慧。课程内容涵盖情商培养、沟通技巧、冲突解决策略等方面，旨在引导学员建立积极的人际关系思维，处理各类人际挑战。通过实践演练和案例分析，学员将学会有效处理人际关系问题，提升处事能力。链接：https://pan.quark.cn/s/08f9d00ffe71 📁 大小：NG🏷 标签：#quark #学习 #资源 #课程 #自我提升...

影视资源 2025-08-12 79 0 夸克网盘 2025
《心态制胜：超越评判、释放潜能的内在秘诀》（epub）

名称：《心态制胜：超越评判、释放潜能的内在秘诀》（epub）描述：本书英文版于1974年首次问世便成为一个现象级作品，轰动整个国际体坛。它通过网球训练技巧介绍如何保持心灵清晰并实现“放松专注”的状态，不仅是赛场制胜的秘诀，也是人生成功的法则。书中提出“内在游戏”理念，强调克服自我怀疑、紧张和注意力不集中等心理障碍，适用于运动、学习、职业发展等多个领域。链接：https://pan.quark.cn/s/9dfecfded9e8 📁大小：1.66MB🏷标签：#心理学 #自我提升 #运动训练 #个人成长...

电子书籍 2025-08-11 100 0 2025 夸克网盘
《女生破局生存指南》：自我提升的实用智慧

《女生破局生存指南》：自我提升的实用智慧一部为现代女性量身打造的成长手册，提供一套女性在复杂社会中破局、进化、自保的思维策略。远离有毒环境、组建精神内阁、及时出摊，做一个有黑色生命力的狠角色，是每位女生应知应会的生存智慧。链接：https://pan.quark.cn/s/e4fe9f1833ba #女性生存智慧 #女生成长指南...

国产影视 2025-08-10 101 0 2025 夸克网盘
《早上一分钟,改变一整天》（epub）

名称：《早上一分钟,改变一整天》（epub）描述：本书讲述了如何通过早晨起床后的微小话语与行动，对一天的生活产生积极的影响。作者柳韩彬在前作中提到晚间时间利用的重要性后，现在提出了一个“1分钟潜意识改造计划”，帮助读者在30天内形成积极面对生活的态度。链接：https://pan.quark.cn/s/a53aeb21cfae 📁大小：12.27 MB🏷标签：#中文 #励志 #生活指导 #自我提升...

电子书籍 2025-08-10 99 0 2025 夸克网盘
《没有人能让我不快乐》(epub)

名称：《没有人能让我不快乐》(epub)描述：在工作、爱情和人际关系中总是受委屈?遇到问题和冲突时不知所措,心情沮丧?无法理解和影响他人,让你很郁闷? 一切源于失控。不快乐的人有一个共性:他们失去了对自己生活一个或多个领域的控制。失控感不仅令人抓狂,面且极易引发心肌梗死和抑郁症。本书作者基于10余年来积累的数万个咨询案例,总结了令人极其困扰的49个问题,以及相关的心理自数技巧。他们认为,若能知道自己与其他人是如何运作的,至少能重拾一部分主动权。学点儿心理学,我们可以将寻常日子变得更令人愉悦。书中讲述了很多隐藏在...

影视资源 2025-08-08 80 0 夸克网盘 2025
《职场晋升101》(自我提升)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]

名称：《职场晋升101》(自我提升)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]描述：15年时间，作者从焦头烂额的实习生，到年轻的上市公司COO，再到投资合伙人，公司创始人，崔璀将这一路“打怪升级”的经验，沉淀为了101个职场难题的答案！全书从职场人各种长期痛点和“季节性提问”入手，教你如何从思维到行为，从心术到话术上一步步做成事！无论是刚毕业的大学生，还是工作十年的团队主管，都能从书中找到“恍然大悟”的职场心法。链接：https://pan.quark.cn/s/2337813336d6 📁 大小：N🏷 标签：#自我...

影视资源 2025-08-08 102 0 夸克网盘 2025
《非对称风险：风险共担，应对现实世界中的不确定性》(自我提升)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]

名称：《非对称风险：风险共担，应对现实世界中的不确定性》(自我提升)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]描述：越来越多的风险正在爆发。风险是对自己不利的概率分布，虽然很多风险人们无从掌握，但通过理性，以及对对称原则的坚持，还是能更大限度地规避。认清非对称风险；坚持风险共担，是应对不确定性的核心原则！作者塔勒布用一个个小故事讲透一些基本的哲理，人们应该在实践中亲历风险，规避生活中隐藏的非对称性风险，从而做出正确的决定。链接：https://pan.quark.cn/s/718497cc7ba7 📁 大小：N🏷...

影视资源 2025-08-06 91 0 夸克网盘 2025

‹‹ ‹ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 › ››

公众号:alypw_cn，欢迎扫码/搜索关注

搜索 "自我提升"

最新留言