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我想成为不错的人，但这并不容易 [小说文学]

名称：我想成为不错的人，但这并不容易 [小说文学]描述：这部治愈漫画集描绘了都市年轻女子搬到小城后，在父亲的陪伴下，努力与生活和自我和解的日常。作品细腻展现了她在矛盾、困惑与自我怀疑中，如何寻找希望与生机。琐碎真实的描写，为当下焦虑不安的群体提供了共鸣与慰藉，让阅读成为一种治愈。链接：https://pan.quark.cn/s/b738ab86795e 📁 大小：NG🏷 标签：#小说文学 #电子书 #图书 #pdf #epub...

电子书籍 2025-08-01 34 0 2025 夸克网盘
《情绪价值》(epub)

名称：《情绪价值》(epub)描述：我们几乎每天都要被迫调整自己的喜怒哀乐，以便为他人提供“情绪价值”。特别是女性群体，会被更多地要求完成这项没有报酬且令人筋疲力尽的工作。罗斯·哈克曼将案例研究和统计数据结合起来，以此揭示情绪劳动在社会中的普遍现象，并探究情绪劳动在两性间的不平等现象——女性被期待承担更多的情绪劳动。同时，她进一步阐述了女性群体在父权制社会的弱势处境。此外，她还探讨了情绪劳动背后的本质原因和解决方案，为我们指明改变现状的道路。情绪劳动是真实存在的，但它不需要成为心理负担。认识到情绪劳动的价值，是全人...

影视资源 2025-08-01 12 0 夸克网盘 2025
《废柴巡逻队》(2023)[第2季][全6集][1080P][中文字幕][喜剧/犯罪][布兰登·费舍/马特·波莫/黛安·格雷罗]

名称：《废柴巡逻队》(2023)[第2季][全6集][1080P][中文字幕][喜剧/犯罪][布兰登·费舍/马特·波莫/黛安·格雷罗]描述：《废柴巡逻队》第二季(2023)延续了这支“超级废柴”团队的荒诞冒险，聚焦成员们与自我和解的挣扎。机甲人克里夫(布兰登·费舍饰)因机械身体老化面临帕金森病困扰；底片人拉瑞(马特·波莫饰)与体内共生灵体的矛盾加剧；弹力女丽塔(艾普尔·鲍白饰)被委以重任却屡次失控化为一滩肉泥；而疯狂简(黛安·格雷罗饰)则在64个人格的内部战争中陷入沉睡。新角色红夫人的穿越登场，为团队带来颠覆性危机...

影视资源 2025-07-31 17 0 夸克网盘 2025
摩登家庭 11季 1080P 中英内嵌字幕

名称：摩登家庭 11季 1080P 中英内嵌字幕描述：全职家庭主妇克莱尔（朱丽·鲍温 Julie Bowen 饰）与做地产经纪的丈夫菲尔（泰·布利尔 Ty Burrell 饰）养育着两个青春期的女儿和一个十岁大的儿子。克莱尔年过六旬的老父杰（艾德·奥尼尔 Ed O'Neill 饰）新娶了年轻美貌的妻子格劳丽亚（索菲娅·维加拉 Sofía Vergara 饰），加上格劳丽亚和前夫所生的十岁儿子组成了一个新三口之家。克莱尔的弟弟米切尔（杰西·泰勒·弗格森 Jesse Tyler Ferguson 饰）和他的同性...

国产影视 2025-07-31 14 0 2025 夸克网盘
红辣椒俱乐部 (2019) 4K

名称：红辣椒俱乐部 (2019) 4K描述：一个停留在过去的海滨小镇里，一位被公认为“失败者”的中年大叔孙大海，通过霹雳舞与老婆、儿子渐渐和解的故事。链接：https://pan.quark.cn/s/eafc44b68d15 📁 大小：6.31GB🏷 标签：#剧情 #喜剧 #红辣椒俱乐部...

国产影视 2025-07-31 23 0 2025 夸克网盘
《超级猫咪》(2023)[第1季][全22集][1080P][动画][艾玛·伯曼/克鲁兹·弗拉托/杰科比·斯温]

名称：《超级猫咪》(2023)[第1季][全22集][1080P][动画][艾玛·伯曼/克鲁兹·弗拉托/杰科比·斯温]描述：《超级猫咪》(2023)第一季是一部由迪士尼少年推出的3DCG动画系列，讲述了四只毛茸茸的超级英雄小猫——金妮、斯帕克斯、巴迪和比西的冒险故事。它们的使命是让基蒂代尔(Kittydale)成为一个更有爱心且充满“令人敬畏”精神的地方。通过打败恶棍和解决各种危机，这些英勇的小猫传递了善良、同理心、友谊和韧性的重要价值观。每集20分钟的动感剧情融合了幽默与动作元素，适合家庭与儿童观众观看。链接：h...

影视资源 2025-07-30 24 0 夸克网盘 2025
中国云南十五个特有少数民族影像志 (2022)

名称：中国云南十五个特有少数民族影像志 (2022)描述：该系列影像志以云南15个特有少数民族当下的生产生活与文化习俗为拍摄重点，对一个民族的历史由来、宗教信仰、民居建筑、生产生活、风俗习惯、歌舞节日、传统手艺等内容进行系统、富有深度地全新展示和解读。自2019年进入拍摄以来，历时3年时间，摄制组制作完成第一季5个民族的影像志拍摄(哈尼族、拉祜族、布朗族、基诺族、阿昌族)。链接：https://pan.quark.cn/s/406fbcb8ac81 📁 大小：NG🏷 标签：#纪录片 #quark...

影视资源 2025-07-28 35 0 夸克网盘 2025
《我们与恶的距离》(2019)[全10集][1080P][国语音轨+简繁英字幕][剧情][贾静雯/吴慷仁/温升豪]

名称：《我们与恶的距离》(2019)[全10集][1080P][国语音轨+简繁英字幕][剧情][贾静雯/吴慷仁/温升豪]描述：《我们与恶的距离》(2019)以一起精神病患李晓明制造的"无差别杀人事件"为核心，通过多线叙事展现受害者家属、加害者家属及辩护律师三方的命运交织。受害者家属宋乔安(贾静雯饰)与丈夫刘昭国(温升豪饰)因丧子之痛陷入婚姻危机；加害者妹妹李大芝(陈妤饰)隐姓埋名生活，却意外与宋乔安在同一新闻台共事；人权律师王赦(吴慷仁饰)坚持探寻犯罪动机以预防悲剧重演，却遭受公众唾弃。剧集深刻...

影视资源 2025-07-28 37 0 夸克网盘 2025
《万王之王》(2025)[1080P][中英字幕][动画/奇幻/西部][奥斯卡·伊萨克/肯尼思·布拉纳/乌玛·瑟曼]

名称：《万王之王》(2025)[1080P][中英字幕][动画/奇幻/西部][奥斯卡·伊萨克/肯尼思·布拉纳/乌玛·瑟曼]描述：《万王之王》(2025)讲述了作家查尔斯·狄更斯(肯尼思·布拉纳配音)为儿子瓦尔特(罗曼·格里芬·戴维斯配音)讲述耶稣生平的故事。在虚构的冒险中，父子二人穿越多个次元，见证耶稣(奥斯卡·伊萨克配音)经历的奇迹、审判与苦难。影片通过奇幻叙事展现耶稣的神性与人性，同时探索父子关系的和解与成长，最终在信仰与亲情的交织中完成一场跨越时空的救赎之旅。链接：https://pan.quark.c...

影视资源 2025-07-28 34 0 夸克网盘 2025
《女儿的女儿》(2024)[1080P][国语配音+中文字幕][剧情/家庭][张艾嘉/林嘉欣/刘奕儿]

名称：《女儿的女儿》(2024)[1080P][国语配音+中文字幕][剧情/家庭][张艾嘉/林嘉欣/刘奕儿]描述：《女儿的女儿》(2024)讲述了步入耳顺之年的金艾霞(张艾嘉饰)原本过着悠闲的生活，却因小女儿范祖儿(刘奕儿饰)在纽约进行人工生殖前夕遭遇车祸身亡而陷入巨大变故。金艾霞前往美国处理后事时，面临是否保留女儿成功胚胎的伦理抉择，同时被迫面对年轻时送养的大女儿Emma(林嘉欣饰)重新出现在生活中。影片通过三代女性的命运交织，探讨了家庭责任、生育伦理与亲情和解的主题，金艾霞最终决定通过代孕延续小女儿的生命...

影视资源 2025-07-27 35 0 夸克网盘 2025
《第三个千年思维》(epub)

名称：《第三个千年思维》(epub)描述：本书回答的核心问题是:在信息过载的时代,我们如何才能在信息的汪洋大海中找到正确的方向?怎样才能避开困惑、远离心理陷阱,从纷繁驳杂的无稽之谈中筛选出合理有效的信息?我们如何与那些对信息的理解方式或价值观与我们相左的人合作,从而做出决策和解决问题? 一位物理学家、一位哲学家和一位心理学家分别结合各自所在学科的视角和案例,基于人类的思维习惯和科学研究中的思维陷阱,为读者总结了一套实用的思维工具与框架,帮助个人和组织更好地思考、判断和决策。链接：https://pan.quark....

影视资源 2025-07-27 34 0 夸克网盘 2025
【蛮牛教育】CTO带你做万能游戏框架 - 带源码课件

名称：【蛮牛教育】CTO带你做万能游戏框架 - 带源码课件描述：本课程将以主程的角度设计打造一个通用版的游戏框架。在课程过程中，“鱼”“渔”并重，让学员在直观的学习一套通用游戏框架基础上，更注重教授学员如何以主程的角度和思维方式分析和解决问题，并将以一个RPG游戏实操本框架。本课采用的游戏框架，是老师通过自己多年经验积累和商业项目锤炼，历时4年磨砺而成。链接：https://pan.quark.cn/s/c7514c153f8e 📁 大小：NG🏷 标签：#学习 #知识 #课程 #资源 #蛮牛教育 #CTO带你做万能...

影视资源 2025-07-27 27 0 夸克网盘 2025
与萨特一起升维认知 [人文社科]

名称：与萨特一起升维认知 [人文社科]描述：萨特的哲学揭示了我们的自由，鼓励我们改造生活，克服束缚。他提醒我们，思考即选择，生命无借口。正视现实，方能自我和解，品味真乐。链接：https://pan.quark.cn/s/3e140c39f188 📁 大小：NG🏷 标签：#人文社科 #电子书 #图书 #pdf #epub...

电子书籍 2025-07-26 54 0 2025 夸克网盘
周深漫漫 2025 FLAC Hi-Res

名称：周深漫漫 2025 FLAC Hi-Res描述：周深新歌《漫漫》于7月25日00:00上线，作为EP《小深情》第五支单曲暨出道十一周年纪念礼物。由杨默依Moi创作的这首治愈系作品，以轻快旋律和明亮声线演绎生活琐碎烦恼，歌词"别犯傻啦""泡面忘加调料包"等俏皮表达传递自我和解态度，被粉丝称为"快乐小狗之歌"。巧合的是，"深""生米""唱"三词均为11画，与周年纪念形成情感纽带。歌曲凭借对时代...

音乐舞蹈 2025-07-26 44 0 2025 夸克网盘
【电子书】韧性：不确定时代的精进法则全格式

名称：【电子书】韧性：不确定时代的精进法则全格式描述：本书以个人心理韧性的持续打造和提升作为核心目标，整合全球心理学和行为科学的前沿理论和实证研究，结合作者研究团队的新研究发现，建立了提升心理韧性的思维架构 ——“自我认知×持续小赢×热爱专注”模型。该模型指导个人从“自我认知”出发，了解自己的心理状态、行为属性和解释风格，进而建立“持续小赢”的连贯性目标体系，梳理人生顶层目标、中层目标和底层目标，高效管理时间，通过“热爱专注”的发掘和养成，为自我成长注入终生不竭的动能。链接：https://pan.quark.c...

电子书籍 2025-07-25 45 0 2025 夸克网盘
【蛮牛教育】CTO带你做万能游戏框架 - 带源码课件

名称：【蛮牛教育】CTO带你做万能游戏框架 - 带源码课件描述：本课程将以主程的角度设计打造一个通用版的游戏框架。在课程过程中，“鱼”“渔”并重，让学员在直观的学习一套通用游戏框架基础上，更注重教授学员如何以主程的角度和思维方式分析和解决问题，并将以一个RPG游戏实操本框架。本课采用的游戏框架，是老师通过自己多年经验积累和商业项目锤炼，历时4年磨砺而成。链接：https://pan.quark.cn/s/623ff2ceb963 大小：NG标签：#学习 #知识 #课程 #资源...

国产影视 2025-07-23 43 0 2025 夸克网盘
在人间全8集 [2025][4K]

名称：在人间全8集 [2025][4K]描述：这是一场与自我和解的治愈之旅。成年人的世界，庸常的生活，悄然无声侵蚀心灵，一边崩溃一边自愈，受伤的内心缝缝又补补。孤独，如随城市繁华，日夜轮回地卷进钢筋水泥的幽暗密林之中，找不到出口的光亮，也寻不见属于自己的天空。后视镜中的对望，逐渐卸掉伪装与防备的两个人，在爱中救赎、在爱中灵魂拥抱。真实与虚幻叠加，悬念与解谜交织，情感与救赎共生，自我即是归途。再看人间，不再孤单。链接：https://pan.quark.cn/s/260be60886ee 📁 大小：N🏷 标签： #...

国产影视 2025-07-20 57 0 2025 夸克网盘
国产综艺是妈妈是女儿2 (2025) 最新一期附第1季罗敏娜团队代际情感真人秀

是妈妈是女儿2 (2025) 最新一期附第1季罗敏娜团队代际情感真人秀在线观看/下载链接：综艺是妈妈是女儿2 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/901fd47131ac在线观看/下载链接：综艺是妈妈是女儿2 百度网盘资源：https://pan.baidu.com/s/1ptETwcihpKMcYfdXZ6z_Cw?pwd=1111类别：综艺晚会分类：综艺晚会存储网盘：夸克网盘是妈妈是女儿2 支持在线观看和高速下载存储网盘：百度网盘是妈妈是女儿2 支持在线观看和高速下载综艺是...

综艺晚会 2025-07-20 60 0 2025 夸克网盘
张震岳 - OK ALAC

名称：张震岳 - OK ALAC描述：张震岳的《OK》专辑以其标志性的真诚与率性，深刻描绘了都市人的情感剖白。专辑中，既有像《思念是一种病》这样与蔡健雅合作的经典，用旋律探讨爱情的重量，也有《再见》和《就让这首歌》中流露的洒脱与不舍。从《小宇》的细腻情感到《很难》的坦诚，《孤独的夜哨》的寂寞，再到同名曲《OK》的自我肯定，整张专辑贯穿了关于爱情、失落与和解的多元主题。张震岳用他独特的音乐语言，将生活中的复杂情绪化为一首首动人的歌曲，带给听众深刻的共鸣与慰藉。链接：https://pan.quark.cn/s/9a0...

无损音乐 2025-07-19 134 0 2025 夸克网盘
王嘉尔 Jackson Wang - MAGICMAN 2 (2025) ALAC

名称：王嘉尔 Jackson Wang - MAGICMAN 2 (2025) ALAC描述：24bit 44kHz发行日期2025-07-18王嘉尔的全新专辑《MAGIC MAN 2》通过四个篇章展现了他从迷茫到和解的成长历程。相较于前作的摇滚风格，新专辑更显内敛，以合成器音墙和慵懒唱腔营造压抑诗意的氛围。开篇曲《High Alone》以电台杂讯引入，道出被世界忽视的孤独感。与印度歌手Diljit Dosanjh合作的《BUCK》融合流行舞曲与旁遮普元素，带来跨文化碰撞。《GBAD》以爵士雷鬼风讽刺名利场，而终...

音乐舞蹈 2025-07-18 176 0 2025 夸克网盘

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