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名称：《停止内耗的人生：四象限学习精进计划》(mobi)
描述：这是一本实用且有效的个性化学习手册，借助“喜欢”“不喜欢”“擅长”“不擅长”组成的四象限工具，帮助读者厘清自我优势与短板，破解学习与职场中的内耗困局。书中结合科学大脑训练与心态续航系统，提供可操作的学习策略，适合学生、职场人及终身学习者，助力实现高效成长。
链接：https://pan.baidu.com/s/1yVdKgB5NqWHwhb_XZfcEIA?pwd=1111
📁 大小：34.22 MB
🏷 标签：#学习方法 #自我提升 #职场进阶 #日本龙樱团队 #停止内耗的人生 #四象限学习精进计划 #mobi #baidu
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