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【播客】蒋方舟深度解析拖延症治愈指南：30岁重构人生秩序 | 焦虑时代自救手册

蒋方舟深度解析拖延症治愈指南：30岁重构人生秩序 | 焦虑时代自救手册在线观看/下载链接：(我三十岁才治好拖延症夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/ebce35b14dc6 类别：学习教育分类：知识教程播客我三十岁才治好拖延症深度解析作家蒋方舟在45分钟深度访谈中，系统解构当代青年拖延症本质：从社交媒体时代的信息过载焦虑，到职场内卷引发的决策瘫痪，揭露「伪懒惰」背后的深层心理机制。通过其个人十年抗争史——从清华求学时的写作拖延、创业期的决策恐惧，到建立「认知...

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《一生之敌：破解内阻力与拖延症的行动力觉醒指南》[PDF+EPUB]

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